ประโยชน์ของขึ้นฉ่าย
ประโยชน์ของขึ้นฉ่าย
| คุณค่าทางโภชนาการ ต่อน้ำหนัก 100 กรัม | |
| พลังงาน | 7 |
| เส้นใยอาหาร | 1.1 กรัม |
| โพแทสเซียม | 320 มก. |
| โฟเลต | 16 มคก. |
ประโยชน์ของขึ้นฉ่าย
| คุณค่าทางโภชนาการ ต่อน้ำหนัก 100 กรัม | |
| พลังงาน | 7 |
| เส้นใยอาหาร | 1.1 กรัม |
| โพแทสเซียม | 320 มก. |
| โฟเลต | 16 มคก. |
