รวมความรู้ด้านสุขภาพ Health Knowledgeเมนูอาหารลดโซเดียม ปรับลิ้น ลดเค็ม เทมเป้คั่วกระเทียมพริกไทย เมนูอาหารลดโซเดียม ปรับลิ้น ลดเค็ม November 19, 2020 goy เทมเป้คั่วกระเทียมพริกไทย เมนูอาหารลดโซเดียม ปรับลิ้น ลดเค็ม วิธีทำนำเทมเป้หั่นเป็นชิ้นเต๋าเล็ก ๆ และนำไปทอดด้วยน้ำมันรำข้าวพอเหลืองตั้งกระทะใส่น้ำมัน ใส่กระเทียม และพริกหวานผัดให้หอมเติมน้ำสต๊อก ซอสเห็ดหอม ซีอิ้วขาว น้ำตาลมะพร้าว ซอสปรุงรส เม็ดพริกไทยดำนำเทมเป้ที่ทอดไว้ลงไปผัด คลุกเคล้าให้เข้ากันตักใส่จาน โรยหน้าด้วยกระเทียมเจียว พริกซอย ต้นหอมซอย Related posts:ตำรับอาหารสำหรับผู้ป่วยปลูกถ่ายไตถูกเคี่ยวเข็ญให้กินผลไม้แต่เด็ก คุ้มกันภัยโรคมะเร็งตอนแก่ได้คุณประโยชน์ของน้ำตาลฟรุคโตสThe Nutrition Talk – บทที่ 8 : การเกิดโรคความเสื่อมเรื้อรัง และทฤษฏีการแก่ชรา อนุมูลอิสระ & Oxidativ...